Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Διατροφή. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Διατροφή. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Τετάρτη 26 Αυγούστου 2015

Το καλοκαιρινό ποτό που προστατεύει το στομάχι και το συκώτι!

Το αλκοόλ συνοδεύει διάφορες φάσεις στη ζωή των ανθρώπων, η κατανάλωσή του σε μη επιτρεπτές ποσότητες όμως, αποτελεί το μεγαλύτερο εχθρό του συκωτιού.

Παρασκευή 21 Αυγούστου 2015

Κόλπο για να αναγνωρίζετε πόσες φορές έχει παστεριωθεί το γάλα!

Ξέρετε ότι αν το γάλα στο χάρτινο μπουκάλι δεν πουληθεί στην καθορισμένη χρονική διάρκεια επιστρέφει στη βιομηχανία για να ανα-παστεριωθεί και να ξαναγυρίσει στο σουπερμάρκετ; Απίστευτο;

Τρίτη 18 Αυγούστου 2015

Απίστευτο φυσικό ρόφημα "εξαφανίζει" το λίπος στην κοιλιά χωρίς γυμναστική!

Το λίπος στην κοιλιά δεν είναι μόνο το πιο επιβλαβές λίπος στο σώμα σας, το οποίο και συνδέεται με πολλές ασθένειες, είναι ταυτόχρονα και αντιαισθητικό και εκείνο που άντρες και γυναίκες πασχίζουν να εξαφανίσουν.

Παρασκευή 24 Ιουλίου 2015

ΠΡΟΣΟΧΗ: Μην ξαναβράζετε ήδη βρασμένο νερό. Δείτε γιατί...

Σε όλους μας μπορεί να συμβεί να βάλουμε λίγο νερό να βράσει για να φτιάξουμε κάτι (τσάι, μακαρόνια κλπ) και αφότου είναι έτοιμο να το ξεχάσουμε και να κρυώσει το νερό χωρίς να το χρησιμοποιήσουμε. Αμέσως, μπορεί να σκεφτούμε ότι μπορούμε απλά να ξαναβράσουμε το νερό. Αυτό όμως είναι λάθος.

Κυριακή 21 Ιουνίου 2015

Παρασκευή 19 Ιουνίου 2015

Το junk food επηρεάζει αρνητικά τη μνήμη!

Όλοι γνωρίζουμε, ότι αν αρχίσουμε να το παρακάνουμε με τις επεξεργασμένες τροφές και το junk food η ζυγαριά μας θα αρχίσει να δείχνει… ολοένα και μεγαλύτερα νούμερα.

Πέμπτη 18 Ιουνίου 2015

Μύθος ότι η καφεΐνη ξεμεθάει

Ο καφές είναι το δημοφιλέστερο ρόφημα παγκοσμίως.

Σάλος με τον τηγανισμένο αρουραίο των KFC!

Ένας άντρας από την Καλιφόρνια, προκάλεσε τσουνάμι αντιδράσεων στο Facebook και κατ' επέκταση σε όλα τα κοινωνικά δίκτυα, όταν δημοσίευσε μια φωτογραφία από το γεύμα που μόλις είχε παραγγείλει στη διάσημη αλυσίδα εστιατορίων KFC.

Τρίτη 16 Ιουνίου 2015

Αυτο είναι το πιο θανατηφόρο φαγητό του κόσμου! Προκαλεί ΆΜΕΣΑ καρκίνο στο συκώτι!

Μια τοπική συνταγή στη βορειοδυτική Ταϊλάνδη με κύριο συστατικό το ωμό ψάρι, φαίνεται πως είναι η βασική αιτία για το αυξημένο ποσοστό εμφάνισης καρκίνου στο συκώτι στην περιοχή.

Σάββατο 6 Ιουνίου 2015

Η δίαιτα της ΝΑSA: Έτσι θα χάσετε 10 κιλα σε 2 εβδομάδες!

Όπως η μόδα κάνει κύκλους, αναπαράγοντας και φέρνοντας στο προσκήνιο ξανά ό,τι είχε κάνει επιτυχία σε παλιότερες εποχές, το ίδιο συμβαίνει και στις δίαιτες.

Πέμπτη 4 Ιουνίου 2015

Τρίτη 7 Απριλίου 2015

Παρασκευή 6 Μαρτίου 2015

Ποιοι δεν πρέπει να πίνουν καφέ

Δεκάδες μελέτες έχουν υποδείξει ότι ο καφές παρέχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία μας, όταν βέβαια καταναλώνεται σε συγκεκριμένες ποσότητες και χωρίς πρόσθετη ζάχαρη ή γάλα.

Κυριακή 1 Μαρτίου 2015

Σκεφτείτε σοβαρά αν θα τα ξαναφάτε: Τα 10 πιο καρκινογόνα τρόφιμα

Ποιες τροφές που καταναλώνουμε καθημερινά έχουν όντως αποδειχθεί επιστημονικά ότι… μπορεί να προκαλέσουν καρκίνο. Κάποιες μάλιστα, αυξάνουν τις πιθανότητες πολύ περισσότερο…

Πέμπτη 22 Ιανουαρίου 2015

Ήξερες ότι υπάρχει "καλό" και "κακό" αλάτι;

Εσύ τι αλάτι βάζεις στη διατροφή σου; Αυτό που σου δίνει πολύτιμα μεταλλικά στοιχεία ή εκείνο που απλά αλλάζει τη γεύση και σου ανεβάζει την πίεση;

Κυριακή 23 Νοεμβρίου 2014

Πώς επηρεάζουν την υγεία μας τα αναψυκτικά; Η συχνή κατανάλωση βλάπτει

Οι λόγοι να σταματήσετε τα αναψυκτικά είναι γνωστοί και διαρκώς αυξάνονται: καρκίνος, τερηδόνα, ζάχαρο. Τώρα μπορείτε να προσθέσετε και την επιταχυνόμενη γήρανση των κυττάρων στη λίστα, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα.

Σάββατο 22 Νοεμβρίου 2014

Ποια είναι η ελληνική «υπερτροφή» που μπορούμε να τρώμε άφοβα κάθε μέρα

Είναι διάσημη από την αρχαιότητα και οι ευεργετικές της ιδιότητες την καθιστούν σούπερ τροφή. Ακόμα και τα κουκούτσια της – όταν έχει – περιέχουν αντιοξειδωτικές ουσίες.

Παρασκευή 21 Νοεμβρίου 2014

Εσείς διαβάζετε σωστά τις ετικέτες των τροφίμων;

Ξέρετε ποιές είναι οι πληροφορίες που έχουν περισσότερη σημασία πάνω στις ετικέτες των τροφίμων; Ξέρετε τί σημαίνει κάθε πληροφορία από αυτές και τί να προσέξετε περισσότερο.